Холотропное дыхание - Holotropes Atmen

[Zahlesel]

https://ru.wikipedia.org/wiki/Холотропное_дыхание

А как проработать травмы рождения?

помню о этом дыхании услышал, говорили, что можно вспомнить свое рождение

отличная практика, знакомые профессионально проводят и я имел возможность участвовать) Ощущения мышечных спазм были сильные в руках, но зато потом такое парящее состояние и лёгкости)) обязательно продолжу! Как прекрасна жизнь, когда понимаешь, как многое можно сделать и на многое повлиять)..